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威而柔找微風禮物那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她自慰抱枕
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
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沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
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商品訊息簡述:
中秋節賞月、烤肉是不可或缺的戶外活動，但是烤肉醬與醃製食材醬料配方，最是造成身體上負擔而影響建康的元素。衛福部朴子醫院詹舒婷營養師教我們，如何團聚的烤肉裡「烤出健康飲食」。
健康意識抬頭，衛福部朴子醫院詹舒婷營養師，特別提供低卡田園蔬菜烤肉醬與醃製食材醬料配方，教導民眾烤出健康的肉。建議，肉類與香腸等食品可先蒸熟後再烤、醬料中可以酌加新鮮檸檬汁，降低烤肉時因高溫而產生的情趣按摩棒槌致癌物質。
詹營養師表示，民眾可自行DIY調烤肉醬，以減少鹽分攝取過量；田園蔬菜烤肉醬配方為「檸檬汁、洋蔥切丁、青蔥、蒜末、芹菜、辣椒末、味醂少許、市售烤肉醬適量」。烤肉時大多以肉為主，較容易忽略纖維質的攝取；營養師建議可增加當季新鮮蔬菜，如香菇、金針菇、青椒、玉米筍、絲瓜或筊白筍等。主食類中除了選用全麥吐司、玉米外，也可選擇具較粗纖維含量多的地瓜或馬鈴薯片，減少甜不辣、米血、黑輪等加工製品類。
詹營養師指出，烤肉食材除肉片外，也可選擇蛤蠣、吳郭魚、蝦子等脂肪含量較低的海鮮類，或百頁豆腐情趣按摩器棒、四方小豆干、濕豆皮等植物性蛋白質，以減少脂肪攝取。如果購買量販店加工醃製肉品，盡量不要挑選太過鮮豔的醃製肉。
詹營養師說，烤肉用的醃製醬料，配方用冰糖、黑胡椒、白胡椒、蒜頭、鹽、五香粉、米酒、太白粉、堅魚粉等調成醃醬，再加入萊姆片提味，放置1到2小時後即可端上烤肉台。強調，肉要烤熟再吃，但不要烤焦；選擇食材要看清楚標示，烤網材質應如430、304、316等食品級的不銹鋼材質烤網，?用過即丟的電鍍鐵材」不要買，食安全才會有保障。
朴子醫院腸胃科醫師蔡宗龍院長也提醒大家，柚子含有豐富的「呋喃香豆素(furanocoumarin)」，會抑制體內代謝消化藥物的酵素，使人體分解藥物的速度變慢，所以有長期服用慢性病藥物，請民眾查看自己藥袋上是否有註明「不得與柚子併用」，以免產生交互作用；另外，有心臟病、腎臟病與高血壓的民眾，食用過多的鈉會造成身體內電解質過量，吃含鈉量多的食材易導致血壓控制不易，請務必特別注意。
炎炎夏日，屢創高溫的天氣，中午時段一出門便汗如雨下，NOWnews小編為大家整理了幾家各有特色的冰淇淋店家，提供大家消暑的新選擇！
Emack and Bolio's
源於美國的冰淇淋品牌，主打與特色乃為其巨無霸、一球球堆疊的冰淇淋球，口味多達30幾種，不止冰淇淋的口味，也提供多款甜筒供消費者選擇！
白鬍子
▲人魚的眼淚（圖/網友ttt22331 ig)
人魚的眼淚:由蝶豆花調製成的藍色，加入了宮古島的雪鹽製作而成的：「人魚的眼淚」，偏鹹口感的冰淇淋，不愧是名為「眼淚」的冰淇淋，鹹而不膩口，十分特殊的口感。
Street Churros
▲藍莓阿啾
因應夏季，Street Churros 推出多款水果口味冰淇淋搭配其主打的吉拿棒，不愛水果口味的消費者也可以選擇經典原味，現炸的吉拿棒搭配冰淇淋所製成的「阿啾」，絕對是今年夏天不能錯過的消暑選擇。
Nana's green tea
▲抹茶白玉紅豆霜淇淋 （圖/網友victorchuang05 ig)
抹茶白玉紅豆霜淇淋 日本抹茶名店：Nana's green tea 的抹茶霜淇淋，配料的白玉以及紅豆帶出了層次也解了霜淇淋的甜膩，是抹茶控不能錯過的夏日冰品選擇！
Bake cheese tart
▲極上牛乳霜淇淋 （圖/網友esme.chen ig)
以起司塔聞名的Bake cheese tart ，也有販售冰淇淋，獨有的濃郁口感，餅乾部分也相當美味，除了起司塔外，「Bake」又多了一個必嚐商品！
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